
אביה בן אליאב
דיאטנית קלינית ומאמנת כושר
אודות אביה
אביה בן אליאב היא דיאטנית קלינית מוסמכת, מאמנת כושר וקואצ'רית. בוגרת תואר ראשון ושני בתזונה מהאוניברסיטה העברית ומנחת קבוצות מוסמכת מטעם אוניברסיטת ת"א. עם ניסיון של מעל עשור בתחום התזונה והכושר, היא מרצה בוינגייט ומנחה סדנאות בחברות וארגונים. אביה מובילה קליניקה פרטית עם צוות דיאטנים קליניים ומתמחה בירידה במשקל בשיטה ייחודית המשלבת תזונה, כושר ותהליכים מנטליים.
מאמרים מאת אביה

תכנית אימון שבועית לסגר (רמה בינונית)
12.10.2020

תפריט לירידה במשקל בסגר ולאחרי החגים
3.10.2020

אכילה רגשית או אכילה חבלנית? מה ההבדל ואיך להתמודד!
24.2.2020

איך להתמודד עם נפילות בדיאטה
15.12.2019

מה לאכול לפני כיפור – טיפים לארוחה מפסקת
7.10.2019

חזרה לבית הספר – 10 טיפים לתזונה נכונה
1.9.2019

איך קפאין משפיע על הגוף שלנו? יתרונות וחסרונות
28.8.2019