בשנים האחרונות מוצרים רבים “זכו” להוספת מרכיבים אנטי-בקטריאליים וחברות הסבונים אף התהדרו בכך. אך האם אי פעם תהיתם אם הסבון האנטיבקטריאלי שאתם קונים באמת יעיל יותר מסבון רגיל? מחקרים חדשים מראים שהתשובה מפתיעה – לא רק שאין בו תועלת נוספת, הוא עלול אף להזיק.
הצטרפו לאגוגופון!
ותקבלו תכנים בחינם ישירות לווצאפ!
המיתוס של “אנטיבקטריאלי”
רבים מאיתנו נוטים לחשוב שמוצרים אנטיבקטריאליים הם הדרך הטובה ביותר להתגונן מפני חיידקים. אך המציאות מורכבת יותר. סבון רגיל ומים הם למעשה כל מה שאנחנו צריכים לניקיון יעיל של הידיים.
איך פועל סבון רגיל?
סבון רגיל עובד באמצעות פעולה מכנית פשוטה אך יעילה:
- שובר את מתח הפנים של המים
- מסיר שומנים ולכלוך
- מרחיק חיידקים באופן פיזי מהעור
- שוטף את כל המזהמים במים
מה מיוחד בסבון “אנטיבקטריאלי”?
סבונים אנטיבקטריאליים מכילים חומרים כימיים נוספים כמו:
- טריקלוזן (שנאסר לשימוש במדינות רבות)
- בנזלקוניום כלוריד
- כלורוקסילנול
חומרים אלה נועדו להרוג חיידקים, אך המחקרים מראים שאין בהם צורך אמיתי לשימוש יומיומי.
הסיכונים בשימוש במוצרים אנטיבקטריאליים
השימוש בסבונים אנטיבקטריאליים עלול לגרום לבעיות שונות:
- פגיעה בחיידקים הטובים שעל העור
- התפתחות עמידות של חיידקים
- יובש ורגישות בעור
- השפעות הורמונליות אפשריות
- זיהום סביבתי
המלצות לרחיצת ידיים נכונה
לרחיצת ידיים יעילה:
- השתמשו בסבון רגיל ומים
- שפשפו את כל שטח כף היד במשך 20 שניות לפחות
- שטפו היטב במים זורמים
- יבשו את הידיים ביסודיות
מתי כן להשתמש בחומרי חיטוי?
ישנם מצבים בהם חומרי חיטוי נחוצים:
- בבתי חולים ומרפאות
- במצבים רפואיים מיוחדים
- כשאין גישה למים וסבון (ג’ל אלכוהול)
סיכום
המסקנה המדעית ברורה: לשימוש יומיומי, סבון רגיל ומים הם כל מה שאנחנו צריכים. החיסכון בכסף הוא רק יתרון נוסף להחלטה להימנע ממוצרים אנטיבקטריאליים מיותרים.
טיפים מעשיים
איך לבחור סבון:
- חפשו סבון עדין
- הימנעו מתוספים מיותרים
- בחרו מוצרים היפואלרגניים אם יש לכם עור רגיש
- שימו לב שהסבון מתאים ל-pH של העור
המלצות מומחים
מומחי בריאות מסכימים:
- אין צורך בסבון אנטיבקטריאלי לשימוש יומיומי
- הטכניקה הנכונה של רחיצת ידיים חשובה יותר מסוג הסבון
- שמירה על היגיינה בסיסית עם סבון רגיל מספיקה למניעת מחלות
זכרו: לפעמים הפתרון הפשוט ביותר הוא גם היעיל ביותר. סבון רגיל ומים זורמים הם כל מה שאתם צריכים לשמירה על היגיינת ידיים טובה.
הצטרפו לדיוור של אגוגו
ותקבלו תוכן בלעדי ישירות למייל
